Regles Clau d’Higiene Visual
Regla 20-20-20: Per a prevenir la fatiga visual, cada 20 minutos de treball pròxim, descansa 20 segons mirant a més de 6 metres. Il·luminació: Usa llum ambiental i una llum directa de treball (flexo) que no enlluerni. Si ets destre, la llum…
