Reglas Clave de Higiene Visual
Regla 20-20-20: Para prevenir la fatiga visual, cada 20 minutos de trabajo cercano, descansa 20 segundos mirando a más de 6 metros. Iluminación: Usa luz ambiental y una luz directa de trabajo (flexo) que no deslumbre. Si eres diestro, la luz debe…
